男性

巡りが良くなれば気付かぬうちに健康体|血流改善で憧れのサラサラ

話題の健康成分

健康食品

最近話題の健康成分にユーグレナという成分があるのをご存知でしょうか。ユーグレナは別名ミドリムシと呼ばれる成分で、体の健康維持に効果がある成分として多くの注目を集めているのです。ユーグレナと聞くと馴染みがあまりないかもしれませんが、ミドリムシだと聞いたことがあるという人も多いでしょう。ユーグレナは現代人に不足しがちな栄養成分を効率よく摂取できます。またそれだけでなく、体に不要なものをデトックスする効果もあります。現在、ユーグレナ関連の健康食品が多く販売されていますが、そのほとんどが石垣島で大量に培養されたミドリムシが原料になっています。

ユーグレナが注目されている1つの理由は、ミドリムシの体の構造です。ミドリムシは体の構造上、細胞壁をもっていません。健康食品として有名な青汁に使用されている多くの植物には細胞壁が存在しています。そのため製品にする際には、植物を乾燥させ粉砕したりスムージーにしたりして細胞壁を壊す必要があります。ですがミドリムシには細胞壁がないため、そのままの状態でも9割以上の栄養素を摂取することが出来るのです。

ミドリムシ関連のサプリメントや栄養食品には多くの種類があります。ですが先ほどもご紹介したように、たいていの製品には同じ種類のミドリムシが使用されているため、際立った効果や効能の違いというのはありません。ですが製品によって飲みやすさや値段が異なるため、自分が継続して利用しやすいものを選ぶと良いでしょう。